Angebot ab CHF 625.-

Yoga Retreat mit Daniela & Conny

Hintergrundbild Video Call
Yoga und die 5 Elemente auf der Alp Flix Tauche ein in die Ruhe der winterlichen Bergwelt und erlebe, wie Yoga und die Lehre der fünf Elemente Körper, Geist und Natur in Einklang bringen. Dieses Retreat lädt dich ein, neue Energie zu schöpfen und dich mit der Kraft der Alpinen Landschaft zu verbinden.

RETREAT 16.–18. JANUAR 2026

Anreise: Freitag bis 16:00
Samstag & Sonntag: Yogapraxis, Meditationen, Atemübungen, Workshops und Theorie zur 5-Elementenlehre mit Einbezug der wunderbaren Natur.

INFOS & ANMELDUNG:
yogashiatSURETREAT@gmail.com
Anmeldeschluss: 10. Oktober

UNTERKUNFT:
BERGHAUS PIZ PLATTA
www.flix.ch

Programm
YOGA & DIE 5 ELEMENTE AUF DER ALP FLIX
FREITAG 16. – SONNTAG 18. JANUAR 2026

Freitag
bis 16:00        Parkplatz Sur für Gepäckabgabe
            indiv. Spaziergang ca. 1h zur Alp Flix
18:00–19:30  Abendessen
20:30       Willkommensrunde

Samstag
7:30–8:30  Yang-Yoga (mit ätherischen Ölen)
8:30–10:00   Frühstück
11:30–13:00  Block 1: Yin & Yang – Theorie & Praxis
15:30–18:00 Block 2: 5-Elemente – Theorie & Praxis
18:00–19:30 Abendessen
20:30–21:30   Yin-Yoga: sanftes Abendyoga

Sonntag
7:30–8:30  Yang-Yoga (mit ätherischen Ölen)
8:30–10:00   Frühstück
10:30–13:00 Block 3: Integration & Abschluss